APP_SHELL_V1 · DESIGN GATE

Trainlog, une seule application.

Mocha / Lavender. Navigation claire, informations utiles, actions à portée de main.

Maquettes de conception statiques — données fictives. Les actions dessinées ne modifient aucune donnée. Le document complet propose des contrôles interactifs de largeur et de texte. Police système du navigateur, approximation du rendu Android.

Chaque écran défile indépendamment.

01 · Accueil avec séance en cours

05:00▰ 82 %
TRAINLOG

Accueil

Séance en coursNormal
3 exercices · conservée sur cet appareil
Reprendre la séance
Mercredi 9 septembre
Entraînement · 6 exercices
Pec Fly
5 septembre
80 kg
Équipement : Rear Delt / Pec Fly
Programmer une séance
Préparer une proposition modifiable
Mensurations
Ajouter ou consulter un relevé
Dernière sync réussie · hier

Une reprise prioritaire ; la dernière séance et le MAX sont des faits enregistrés, sans nouveaux calculs de progression.

02 · Drawer, premier niveau

05:00▰ 82 %
TRAINLOG

Séances

Séance en cours
3 exercices

La rubrique courante reste évidente. Les sous-pages appartiennent au contenu ; aucun arbre à déplier sur téléphone.

03 · Séances, sans séance active

05:00▰ 82 %
TRAINLOG

Séances

Aucune séance en cours
Préparez une proposition ou démarrez une saisie manuelle.
Programmer une séance
Nouvelle séance manuelle
Consulter les séances
Entraînements et Tests max enregistrés
Mercredi 9 septembre
Entraînement · 6 exercices

L'état vide propose immédiatement deux actions valides. Aucun bouton « Reprendre » inactif ; aucun nouveau calendrier.

04 · Proposition et avertissement

05:00▰ 82 %
Programmer une séanceSéances

Votre proposition

30 min
Corps entier · durée estimée
! Exposition récente observée
L'historique montre du travail récent. Cela ne mesure pas votre récupération.
✓ Avertissement pris en compte
1. Pec Fly
Équipement : Rear Delt / Pec Fly
3 × 10 · repos 90 s
Charge cible : non proposée
2. Leg Press
Équipement : Leg Press
3 × 10 · repos 90 s
Charge cible : non proposée
Une proposition ne contient aucune série réalisée.
Accepter la proposition
Ouvrir la séance en cours pour saisir le travail réalisé.

Exemple visuel, pas une prescription. Les éléments importants restent visibles ; les sources et explications détaillées restent consultables.

05 · Exercice et équipement distincts

05:00▰ 82 %
Fiche exerciceExercices / Catalogue

Pec Fly

Séries · répétitions
Zone principale
Non renseignée
Rear Delt / Pec Fly
Catalogue fourni · Basic-Fit
Consulter les connaissances
Rôles, mouvements, confiance et sources
Voir les derniers MAX
Ouvrir la liste dans Statistiques

Les noms actuels restent affichés. La hiérarchie sépare déjà le mouvement enregistré du matériel ; aucun renommage n'est effectué.

06 · Saisie, objectifs et valeurs réelles

05:00▰ 82 %
Séance en coursExercice 1 / 3

Pec Fly

Équipement : Rear Delt / Pec Fly
Objectif prévu
3 × 10 · repos 90 s
1
10
40
2
9
40,
Chaque série conserve ses propres valeurs.
Brouillon conservé sur cet appareil
Valider l'exercice
La séance se termine depuis son récapitulatif.

Les cellules vides restent vides. Le texte partiel est conservé. Avec le clavier ouvert, contenu défilant et action remontent au-dessus de l'IME.

07 · Statistiques, transition V1

05:00▰ 82 %
TRAINLOG

Statistiques

Vos relevés et résultats enregistrés sur cet appareil.
Mensurations
Ajouter un relevé · derniers relevés
Capacités / MAX
Derniers résultats des Tests max

Deux destinations utiles aujourd'hui sur Android. Les futures analyses ne sont pas affichées comme des boutons vides.

08 · Catalogue d'équipements

05:00▰ 82 %
TRAINLOG

Équipements

+ Créer
Rear Delt / Pec Fly
Basic-Fit · Fourni
Leg Press
Basic-Fit · Fourni
Ma poulie
Personnel
Un équipement est le matériel utilisé. Chaque occurrence d'exercice peut préciser son équipement.

Une nouvelle entrée de navigation Android réutilise les lectures et créations existantes. Pas d'éditeur de définition fictif.

09 · Synchronisation

05:00▰ 82 %
TRAINLOG

Synchronisation

Dernière sync réussie
9 septembre · 18:42
Synchroniser maintenant
Android → PC, puis PC → Android
Téléchargements / Trainlog
Autorisé sur cet appareil
Relire le catalogue PC
Récupération manuelle
Les données à envoyer sont préparées automatiquement après vos enregistrements.

Même opération et mêmes états de reçu. Les trois directions restent disponibles sur le PC ; elles ne sont pas inventées sur Android.

Comment juger ces maquettes

Proposition et contrats d'interaction · Grilles TUI aux quatre dimensions